キヌア
材 料
キヌア | 300 g |
水 | 300 ml |
塩 | 6 g |
トレハロース | 12 g |
オリーブオイル | 適量 |
工 程
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Step
オイル以外の材料をまぜあわせ、給水させる。
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Step
オリーブオイルをかけてラップをしてスチームで40分火入れして完成。